親愛(ài)的同學(xué)們：期盼已久的暑假生活來(lái)啦！暑假快樂(lè)！暑假是安全事故多發(fā)的時(shí)期，提醒各位同學(xué)在放飛自我的同時(shí)，千萬(wàn)不要忽視安全防護(hù)哦！為了讓大家度過(guò)一個(gè)健康、安全、快樂(lè)、充實(shí)的假期，小編為大家準(zhǔn)備了一份快樂(lè)暑假安全“秘籍”，請(qǐng)各位同學(xué)、各位家長(zhǎng)查收并仔細(xì)閱讀。

一、安全預(yù)防

（一）預(yù)防溺水事件

1.不私自下水游泳。

2.不擅自與他人結(jié)伴游泳。

3.不在無(wú)家長(zhǎng)帶領(lǐng)的情況下游泳。

4.不到無(wú)安全設(shè)施、無(wú)救援人員的水域游泳。

5.不到不熟悉的水域游泳。

6.不熟悉水性的學(xué)生不擅自下水施救。

7.遇到同伴溺水時(shí)避免手拉手盲目施救，要立即尋求成人幫助。

8.熟記各類(lèi)警示牌和警示標(biāo)語(yǔ)。

（二）預(yù)防交通事故

1.自覺(jué)遵守交通法規(guī)，不闖紅燈，不翻越隔離欄，不在馬路上跑鬧、玩耍。

2.橫穿馬路，要走斑馬線、人行天橋等。

3.不得在道路中央騎自行車(chē)。

4.行走或騎車(chē)時(shí)不看手機(jī)、不聽(tīng)音樂(lè)。

4.遵守公共秩序，排隊(duì)等車(chē)，不得靠近未停穩(wěn)的車(chē)輛，上下車(chē)時(shí)不擁擠。

5.文明乘車(chē)，乘車(chē)時(shí)要系好安全帶或抓牢扶手。

6.未滿12周歲不騎自行車(chē)，不坐副駕駛座。

（三）預(yù)防食物中毒

1.避免食用存在毒性的動(dòng)物或植物，如河豚和不知名的菌類(lèi)。

2.不要吃未煮熟的食物，尤其是肉類(lèi)。

3.注意飲水安全。

4.出外旅游飲食需謹(jǐn)慎，保證食物的安全衛(wèi)生，盡量不吃路邊攤。

5.提倡夏季清淡飲食，少吃油膩和生冷食品，慎重選擇顏色特別鮮艷的熟鹵制品、隔夜飯菜等高風(fēng)險(xiǎn)食品。

6.引導(dǎo)孩子看食物包裝袋上的日期，以免誤食過(guò)期變質(zhì)食品。

（四）網(wǎng)絡(luò)安全防范

1.上網(wǎng)要有節(jié)制，合理利用網(wǎng)絡(luò)學(xué)習(xí)，文明健康上網(wǎng)。

2.網(wǎng)上的信息紛繁復(fù)雜，一定遠(yuǎn)離不健康的信息。

3.上網(wǎng)時(shí)注意不把個(gè)人和家庭信息告訴他人。

4.不要相信免費(fèi)午餐，手機(jī)短信、微信、qq上發(fā)來(lái)的鏈接不能隨意點(diǎn)擊。

5.聊天交友要謹(jǐn)慎，未經(jīng)家長(zhǎng)允許，不與網(wǎng)友見(jiàn)面。

6.保護(hù)好自己的密碼口令安全，不告訴他人。

7.如果遭遇到了網(wǎng)絡(luò)暴力，一定要在第一時(shí)間告訴家長(zhǎng)。

（五）關(guān)注居家安全

1.不要在飄窗或陽(yáng)臺(tái)上玩耍。

2.不要給陌生人開(kāi)門(mén)。

3.不往窗外拋灑物品。

4.規(guī)范使用燃?xì)庠O(shè)備并注意開(kāi)窗通風(fēng)。

5.遇到危險(xiǎn)，撥打110 ，需要救護(hù)撥打120，發(fā)現(xiàn)火情，撥打119。

6.避免讓孩子獨(dú)自乘坐電梯，如遇電梯突發(fā)故障需懂得自救。

（六）重視旅行安全

1.在旅游之前進(jìn)行安全知識(shí)教育。

2.裝備至少一種容易識(shí)別的衣物，如書(shū)包、飾物、帽子等。在書(shū)包中準(zhǔn)備緊急聯(lián)絡(luò)方式和簡(jiǎn)單的當(dāng)?shù)卣Z(yǔ)中文對(duì)照翻譯，學(xué)習(xí)使用求助方式。

3.野外旅游，穿長(zhǎng)袖長(zhǎng)褲衣服，備好應(yīng)急藥品，防止蚊蟲(chóng)叮咬、中暑等。

4.穿著軟底防滑鞋，注意腳下安全。

5.不去尚未開(kāi)發(fā)、開(kāi)放的景點(diǎn)旅行。

二、安全小妙招

（一）中暑了，怎么辦

專家指出，按病情的程度和表現(xiàn)特點(diǎn)，中暑一般可分為三類(lèi)。

1、先兆中暑：表現(xiàn)為口渴、頭暈、耳鳴、胸悶、心悸、四肢無(wú)力等癥狀。出汗但不多，體溫可略有升高，發(fā)熱可能在37.5℃左右。這個(gè)時(shí)候要及時(shí)離開(kāi)高熱環(huán)境，經(jīng)短時(shí)間休息后癥狀即可消失。

2、輕癥中暑：既有先兆中暑癥狀，同時(shí)又表現(xiàn)為面色發(fā)紅、皮膚灼熱等現(xiàn)象，并伴有惡心、嘔吐、大量出汗、皮膚濕冷、血壓下降等癥狀。發(fā)熱往往達(dá)38.5℃。這個(gè)時(shí)候，首先要做的是迅速撤離引起中暑的高溫環(huán)境，選擇陰涼通風(fēng)的地方休息；并多飲用一些含鹽分的清涼飲料。還可以涂抹清涼油、風(fēng)油精等，或服用藿香正氣水等。如果出現(xiàn)血壓降低、虛脫時(shí)應(yīng)立即平臥，及時(shí)上醫(yī)院。

3、重度中暑：大多數(shù)情況是在高溫環(huán)境中突然昏迷。此前常有頭痛、麻木與刺痛、眩暈、煩躁、肢體抽搐等，皮膚灼熱而緋紅，體溫常在40℃以上。這個(gè)時(shí)候，請(qǐng)迅速撤離高溫環(huán)境，并及時(shí)前往醫(yī)院救治。

（二）溺水了，怎么辦

如何施救？在加強(qiáng)預(yù)防的同時(shí)，家長(zhǎng)要掌握相關(guān)的急救知識(shí)和技能。意外發(fā)生后，救人刻不容緩，以下6點(diǎn)要知道！

兒童溺水后的正確施救方法

1、迅速救上岸：最好從背部將落水者頭部托起，或從上面拉起其胸部，使其面部露出水面，然后將其拖上岸。

2、清除口鼻堵塞物：讓溺水者頭朝下，撬開(kāi)其牙齒，用手指清除口腔和鼻腔內(nèi)雜物。

3、倒出呼吸道內(nèi)積水：救人者半跪，頂住溺水者的腹部，讓溺水者頭朝下，拍背。

4、人工呼吸：對(duì)呼吸及心跳微弱或心跳剛剛停止的溺水者，迅速進(jìn)行人工呼吸，同時(shí)做胸外心臟按壓。

5、吸氧：現(xiàn)場(chǎng)有醫(yī)療條件，可對(duì)溺水者注射強(qiáng)心藥物及吸氧。條件不足的，用手按壓或針刺溺水者的人中等穴位。

6、脫下外套：如果溺水者身上穿著外套，要盡早脫下，濕漉漉的外套會(huì)帶走身體熱能，產(chǎn)生低溫傷害。

（三）打雷了，怎么辦

雷電會(huì)造成哪些傷害？  雷電對(duì)人體的傷害，有電流的直接作用和超壓或動(dòng)力作用，以及高溫作用。當(dāng)人遭受雷電擊的一瞬間，電流迅速通過(guò)人體，重者可導(dǎo)致心跳、呼吸停止，腦組織缺氧而死亡。另外，雷擊時(shí)產(chǎn)生的火花，也會(huì)造成不同程度的皮膚燒灼傷。

雷雨天在室內(nèi)做好哪些預(yù)防措施？ 

1、 關(guān)好門(mén)窗，防止球形雷躥入室內(nèi)造成危害。

2、不要看電視、上網(wǎng)，應(yīng)拔掉電話線、電視天線以及音響、空調(diào)機(jī)等一切可能將雷擊引入室內(nèi)的電源插頭。

3、 打雷時(shí)，不要靠在墻壁邊、門(mén)窗邊、陽(yáng)臺(tái)，坐在房間正中央最為安全，但不要停留在電燈正下方，以免在打雷時(shí)產(chǎn)生感應(yīng)電而發(fā)生意外。

4、不要靠近室內(nèi)金屬設(shè)備，如暖氣管道、自來(lái)水管、鋼柱等，以防雷電電流經(jīng)它們躥入人體。因?yàn)楸芾揍樦荒鼙Ｗo(hù)建筑物，對(duì)從電線、電話線、金屬管線等侵入的雷電無(wú)能為力。

5、不要穿濕的衣服和拖鞋。

6、盡量不要接聽(tīng)和撥打手機(jī)，固定電話也應(yīng)避免在雷擊時(shí)使用。如果是在有避雷針的建筑物內(nèi)，有電磁屏蔽，可以在室內(nèi)使用無(wú)繩電話或手機(jī)。

7、雷雨天氣時(shí)不要使用太陽(yáng)能熱水器或者其他淋浴設(shè)備洗澡。因?yàn)槔纂娪锌赡軙?huì)沿著水流襲來(lái)。及時(shí)關(guān)掉煤氣，并時(shí)刻注意煤氣是否泄漏。

（四）地震了，怎么辦

遇到強(qiáng)烈破壞性地震，很多事實(shí)證明跳樓、逃跑已不是上策，原因是地震強(qiáng)烈振動(dòng)時(shí)，人站立行走都會(huì)遇到困難，逃生時(shí)還容易遇到摔傷、砸傷。那么家長(zhǎng)只要告訴孩子地震的原理特點(diǎn)，教孩子機(jī)智、因地制宜選擇躲避傷害就很重要。

1、如果你在家中，地震時(shí)，暫時(shí)躲避在堅(jiān)實(shí)的家具下或墻角處、承重墻較多、開(kāi)間較小的廚房、衛(wèi)生間是較為安全的。

2、如果你在公共場(chǎng)所，地震時(shí)，要避免接近玻璃窗，最好把書(shū)包或衣服頂在頭上，屈身蹲在課桌或堅(jiān)實(shí)的家具下，等待地震平息后，再撤離。撤離后，不要急于返回取東西，以免接著可能發(fā)生的余震造成房屋倒塌被壓埋。

3、如果你在室外，這時(shí)不要冒著大地顫動(dòng)的危險(xiǎn)往室內(nèi)取物或救人。經(jīng)統(tǒng)計(jì)，在地震發(fā)生的那十幾秒至一分鐘時(shí)間內(nèi)，人們進(jìn)入建筑物被砸傷的幾率最大。

4、如果你被地震埋壓，應(yīng)先觀察周?chē)h(huán)境，尋找通道，千方百計(jì)想辦法出去。若無(wú)通道，則要保存體力，不要大喊大叫，要靜聽(tīng)外面的動(dòng)靜，如聽(tīng)到有人走過(guò)的聲音，可敲擊鐵管或墻壁使聲音傳出去，以便救援。同時(shí)要在狹小的空間里，尋找食物維持生命。

來(lái)源：文章和圖片部分來(lái)源于網(wǎng)絡(luò)，如有侵權(quán)，請(qǐng)及時(shí)聯(lián)系四川初生高升學(xué)網(wǎng)（028-6696-1977）刪除。

編輯：csg4

歡迎加入《四川初升高升學(xué)網(wǎng)官方》QQ群
地區(qū)	面向考生	群名稱	QQ群	申請(qǐng)要求	點(diǎn)擊加入
四川	高中	四川2025年高考群	932268495	高三家長(zhǎng)加群并備注
	初中	四川2025年中考群	946912595	初三家長(zhǎng)加群并備注
	小學(xué)	四川2025年小升初群	727184448	六年級(jí)家長(zhǎng)加群并備注