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12355青少年服務(wù)臺心理健康運動匯主題活動走進(jìn)成都市第十七中學(xué)

12355四川省暨成都市青少年服務(wù)臺發(fā)揮自身職能，協(xié)調(diào)多方資源，過精心籌劃準(zhǔn)備，于5月31日組織專業(yè)心理咨詢師、愛心志愿者走進(jìn)成都市第十七中學(xué)，開展“菁英少年·從心起航——心理健康運動匯”主題活動。

活動中，12355服務(wù)臺結(jié)合該校學(xué)生特點，針對他們現(xiàn)階段普遍面臨的學(xué)習(xí)、生活狀況，設(shè)計了有針對性的心理輔導(dǎo)形式，通過內(nèi)容豐富、目標(biāo)明確、寓教于樂的心理健康專題講座、團(tuán)體心理輔導(dǎo)等活動，為參加活動的學(xué)生帶來了一場受益匪淺的“心靈SPA”。

心理健康專題講座，專業(yè)心理老師為學(xué)生帶來了一堂以“健康從心開始”為主題的知識分享，從心理健康、身體健康、社會適應(yīng)等多個層面，傳遞樹立樂觀向上的生活態(tài)度，培養(yǎng)正確的人生觀、價值觀，鍛煉好強(qiáng)健的體魄，提高社會適應(yīng)能力和心理健康水平對青少年身心成長的重要性。

同時，向同學(xué)們傳授情緒調(diào)整技巧、引導(dǎo)進(jìn)行舒緩放松練習(xí)，幫助同學(xué)們從繁重的學(xué)業(yè)中抽離，覓得身心的片刻小憩;在隨后的團(tuán)體心理輔導(dǎo)環(huán)節(jié)。

專業(yè)心理老師通過“奇妙口香糖”“挑戰(zhàn)不可能”和“逐夢墻”，讓參與活動的同學(xué)們敞開心扉、融入集體，體驗責(zé)任與成功，感受自我價值，學(xué)會平等、信任、理解、寬容與友愛。

在隨后的分享交流環(huán)節(jié)，同學(xué)們踴躍發(fā)言，講述自己的心得體會，分享自己的活動感悟。最后，同學(xué)們在心理老師的引導(dǎo)下，在逐夢墻上印上自己的手印。

寫下對未來的期許，活動在一片歡聲笑語中圓滿結(jié)束。活動結(jié)束后，在場師生紛紛點贊，表示意猶未盡，希望以后能有更多這種有利于青少年身心健康的活動開展。

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作者：csg5

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