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蒲江縣考生不可以到成都市西川匯錦都高中就讀高中。
2022年成都市郫都區(qū)西川匯錦都高級中學(xué) 面向‘5+2’區(qū)域 招生人數(shù)是:50 人。
招生電話:87967233
三、成都市西川匯錦都高中近期活動
今日立春 | 閱盡東風(fēng)無數(shù)夢,終辭冰雪踏春歸
開學(xué)在即,我們?yōu)橥瑢W(xué)們、家長朋友們準(zhǔn)備了一份開學(xué)心理調(diào)適指南,家校合作,共同幫助孩子做好開學(xué)心理準(zhǔn)備,放松心情,迎接新學(xué)期的到來!自由自在的假期打亂了許多同學(xué)的生物鐘,開學(xué)在即,同學(xué)們可以開始逐步調(diào)整自己的生物鐘,從“假期模式”調(diào)整為“學(xué)習(xí)模式”。建議同學(xué)們制定一份與學(xué)校學(xué)習(xí)、生活節(jié)奏類似的“時間表”,給自己一個緩沖期,并請父母做好監(jiān)督。讓自己的調(diào)整循序漸進(jìn),不僅能減少內(nèi)心的抗拒和排斥,也能讓你對重新開始的校園生活充滿期待。
放假期間,手機(jī)等電子產(chǎn)品占據(jù)了大家的主要時間,有些同學(xué)已經(jīng)對手機(jī)、平板、電腦等電子產(chǎn)品的使用成習(xí)慣。開學(xué)在即,我們要學(xué)會“輕斷舍”,降低對電子產(chǎn)品的依賴,養(yǎng)成自律的行為習(xí)慣??梢愿鶕?jù)實際情況進(jìn)行新的學(xué)習(xí)定位,制定適合自己的學(xué)習(xí)目標(biāo),做好學(xué)習(xí)計劃,付出實際行動,注意也要安排一定的運(yùn)動時間。當(dāng)我們體驗到情緒波動時,我們需要用合理的方式去表達(dá)自己的情緒感受。
例如,通過適度的運(yùn)動、找他人傾訴、書寫情緒日記等來宣泄自己的情緒,避免情緒積壓。也可以尋求心理老師、社工、醫(yī)生的專業(yè)幫助。這里,給大家介紹一種調(diào)適情緒的方法——“SWTC”法。開學(xué)前的物質(zhì)準(zhǔn)備很重要。同學(xué)們將寒假作業(yè)整理好,羅列學(xué)習(xí)用品清單、生活用品清單,逐項準(zhǔn)備。收拾好書包、清洗好校服、預(yù)習(xí)新學(xué)期的學(xué)習(xí)內(nèi)容等,這些都是迎接開學(xué)的儀式感。充分的物質(zhì)準(zhǔn)備,可以降低開學(xué)的焦慮,讓我們更期待開學(xué)。
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