中考體育:在測考準備前的四個建議
相信很多同學中考在面臨考試的時候都會有一些緊張的情緒。以下是四川初升高升學網小編為大家整理的體育在測考準備前的四個建議,供大家參考。
中考體育第一個最佳學習時間:
入睡前一小時。利用這段時間來加深印象,特別對一些難于記憶的東西加以復習,則不容易忘記。
當然,這是人類的一般性學習時間規(guī)律,對于不同的孩子來說,還有自己獨特的學習時間規(guī)律和習慣。為提高學習效率,要善于發(fā)現(xiàn)并充分利用自己獨特的最佳時間段。掌握了這種提高學習效率的小竅門,你在學習上就不必那么疲勞和無助了!
中考體育第二個最佳學習時間:
清晨起床后,大腦經過一夜的休息,消除了前一天的疲勞,大腦處于新的活動狀態(tài),清醒得很。此時無論認字還是記憶印象都會很清晰,學習一些難記憶但必須記憶的東西較為合適,如英語單詞、數(shù)學公式、語文詞句等。有時即使強記不住,大聲念上幾遍,也會有利于記憶。所以清晨是一個最佳的學習記憶時間。
中考體育第三個最佳學習時間:
下午6點至8點,也是用腦的最佳時刻,不少人利用這段時間來復習,加深印象,歸納整理,也是整理筆記的黃金時機。
中考體育第四個最佳學習時間:
上午8點至10點,人的精力充沛,大腦容易興奮,思考能力狀態(tài)最佳,此刻是攻克難題的大好時機,應充分利用。
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