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三原外國語學校高三考前心理團輔導活動：

3月22日，三原外國語學校的體育館上空飄飛著五顏六色的氣球，這是三原外國語學校高三年級在進行以“勇往直前、放飛夢想”為主題的高三考前心理輔導活動。此次活動是由星星港學生心理發(fā)展中心為高三學生精心策劃的。

隨著高考的日益迫近，學生的學習壓力越來越大，一旦遇到未完成的任務或未達到的目標，都容易焦慮、緊張，甚至自我懷疑。針對這一階段的學生心理特點，學校領導和高三年級都特別重視，特意邀請星星港學生心理發(fā)展中心的葉婷婷老師、宋雙燕老師開展此次團輔活動。

此次團輔共分為“幸福抱抱團”、“心有千千結”、“尋找我的無限可能性”、“成功藍圖”、“放飛夢想”五個部分。

熱身活動“幸福抱抱團”的破冰后，讓同學們經(jīng)由打開身體，從而打開心靈，很快的與平時不熟悉的同學建立了關系 ，緊接著同學們分隊進行“心有千千結”的游戲，在面對團隊中打不開的結時，同學們沒有放棄，而是一起堅持、一起想辦法，而最后成功解開結后，同學們感觸很深，李欣鑫分享自己的活動感受時，聯(lián)系到自己高三從懷疑自己到重拾信心的經(jīng)歷，引起現(xiàn)場許多同學共鳴，歪歪同學說：“通過此次活動，感受到了放棄也許很容易，但堅持下去真的很酷！”

在尋找我的無限可能性”的活動中，同學們直面自己當下遇到的困難，尋找自己曾經(jīng)的成功策略，尋找資源，找到解決困難的方法。

活動的最后，同學們在輕松的腦波音樂中放松自己，暢想自己高三的成功藍圖，并慎重而有力的寫下自己的高考愿望，綁在氫氣球上，一起在足球場放飛夢想，伴隨著鏗鏘激昂的音樂，學生放飛氣球，目送氣球，有的同學追著自己的愿望氣球跑了好遠，同學們看著自己的氣球久久不肯散去。內心充滿了期待和力量。

同學們說：“這次活動就像那些遠去的氣球，是一個載體，不僅釋放了我們的重壓，也承載了我們的夢想。當放飛氣球時，經(jīng)過積極的心理暗示，我們相信自己會更好、明天會更好。”

經(jīng)過這次團輔，同學們統(tǒng)一了認識：只要我們鎖定目標，善用策略，保持狀態(tài)，積極行動。夢想遠方有個美好的世界在等待！

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編輯：csg2

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